※この記事はプロモーションを含んでいます
「親の実家がモノであふれている」「自分の暮らしも整わない」「子どもにも片づけの習慣を身につけてほしい」──
そんなふうに、40代女性の多くが“片づけ”の悩みを三方向から抱えています。
でも実は、断捨離は1人でがんばるよりも、家族と一緒に取り組んだ方がうまくいくことも。
親・自分・子ども、それぞれが「本当に大切なモノ」に向き合うことで、暮らしにも心にも、ちょうどいい余白が生まれます。
この記事では、三世代それぞれの価値観に寄り添いながら、無理なく進められる断捨離のコツと工夫をご紹介。
“誰かのせい”ではなく“みんなでつくる”整った暮らし、始めてみませんか？
この記事のポイント
三世代で取り組む断捨離とは？それぞれの“価値観の違い”に寄り添う
- 三世代断捨離の基本と「本当に大切な物」の考え方
- 親世代が「モノを手放せない」理由と寄り添い方
- 子どもと一緒にできる断捨離の工夫
- 子育て世代がつまずきやすい「断捨離の壁」
- 💫「捨てる」より「預ける・残す」の選択肢｜AZUKEL（アズケル）で気持ちもスペースも軽くなる収納術
- 📷 思い出の写真、捨てずに“残す”選択を｜まんてん録の写真デジタル整理サービス
三世代断捨離の基本と「本当に大切な物」の考え方
三世代での断捨離は、ただの片づけではありません。
「何を残すか」を通じて、それぞれの世代の価値観や想いを共有する時間です。
親が思い出の品を語り、子が今の暮らしを整え、孫がその姿から学ぶ。
モノの整理が、家族の“心の整理”にもつながります。
「いる／いらない」だけじゃなく、「受け継ぐ？」「誰が使う？」といった視点を持つことが、三世代断捨離の第一歩です。
親世代が「モノを手放せない」理由と寄り添い方
親世代は、「物がなかった時代」を知っているからこそ、モノを捨てることに抵抗があります。
「高かったから」「いつか使えるかも」といった気持ちには、無理に反論せず、まずは話を聞いてあげることが大切です。
そのうえで、「保管するもの」「使うもの」「譲るもの」に分けるだけで気持ちの整理が進みます。
Check!🧐断捨離の心理的ハードルに関する調査
下記の公式サイトで詳しく触れられています。
断捨離の提唱者であるやましたひでこ氏の公式サイトでは、断捨離の哲学や実践方法について詳しく紹介されています。
▶ やましたひでこ公式サイトを見る
この番組では、片づけ行動が脳と感情に与える影響について特集されており、日常の整った環境が子どもの集中力や安定感に繋がると紹介されています。
▶ NHK 番組ページを見る
親の持ち物を整理しながら、将来のことを考えるきっかけにもなりました。
→ 親の終活サポートを始めるなら、こちらの記事も参考になります。
（▶ 親に寄り添う終活をしよう｜整理と記録の進め方ガイド）
子どもと一緒にできる断捨離の工夫
子どもと一緒に断捨離をするなら、「遊び感覚」や「ワーク形式」にするとスムーズです。
✅ ぬいぐるみやおもちゃを「使ってる」「使ってない」で分ける
✅ チェックリスト形式にしてゲーム感覚で進める
✅ 「残す理由」を話す時間をつくる
こうした関わり方で、片づけは“怒られること”ではなく、“自分で考える習慣”へ変わっていきます。
子育て世代がつまずきやすい「断捨離の壁」
「子どもの物が捨てられない」「家族が協力してくれない」──
それは多くの家庭で共通する“断捨離の壁”です。
解決のコツは、「完璧に片づけようとしないこと」。
たとえば1ジャンルだけに絞ったり、10分だけ集中する“ゆる断捨離”を取り入れるのがおすすめです。
「片づけきる」より「片づけ続けられる」方法を選ぶのがコツ。
また、自分自身の暮らしも見直すことで、子どもに“片付けを教える”姿勢に変わってきました。
→ 少ない服でも快適に暮らすヒントは、こちらで詳しく紹介しています。
（▶ 服迷子を卒業したい40代女性へ｜ミニマリストの服選び術）
💫「捨てる」より「預ける・残す」の選択肢｜AZUKEL（アズケル）で気持ちもスペースも軽くなる収納術
「すぐに捨てられないモノ」に出会ったとき、無理に手放すのではなく、“残し方”を工夫することも大切です。
どうしても捨てづらい思い出の品や季節モノは、AZUKEL（アズケル）のような宅配型収納サービスで“いったん預ける”という方法があります。
段ボールに詰めて送るだけで、自宅にいながらスッキリ整理ができる上、スマホからいつでも出し入れ可能。
「使わないけど捨てたくない」モノとの距離を保ちつつ、暮らしにゆとりを生む選択肢として注目されています。
特に、育児や介護・仕事に忙しい世代には、「自分のペースで整理できる」「家族にも説明しやすい」と好評です。
片づけたいけど捨てられないモノを一時避難できて、気持ちがラクになりました。
（40代・忙しいワーママ）
管理費が良心的。スマホだけで完結するから、気づいたら何箱も預けていました。
（40代・整理好きな主婦）
実家の片付けで出た古いアルバムや人形をAZUKELに預けたら、母も「捨てないで済んでよかった」と安心していました。親子で納得できる方法が見つかってよかったです。
（40代女性・Uターン整理中）
＼ 捨てられない想いは、AZUKELで“ゆるやかに手放す”という選択を ／
📷 思い出の写真、捨てずに“残す”選択を｜まんてん録の写真デジタル整理サービス
写真やアルバムは、ただ「残す」だけでなく、どう残すかがこれからの整理には重要です。
思い出の詰まった写真をまんてん録のサービスでデジタル化すれば、かさばらず、いつでも家族みんなで見返せる状態に。
スキャンだけでなく、補正・整理・スライドショー化など、まんてん録ならではの丁寧な仕上げも魅力。
クラウド保存でシェアもしやすく、離れて暮らす家族とも気持ちをつなぐことができます。
「捨てたくないけど整理したい」という感情にも寄り添ってくれるため、親世代のアルバム整理や、実家の片付けにも最適です。
実家のアルバムを整理したら、気持ちまでスッキリ。思い出をちゃんと残せて安心できました。
（40代・3人の子を持つ主婦）
スキャンされた写真がとてもきれいで感動！親と一緒に昔話に花が咲きました。
（40代・整理中の長女）
写真を整理するたびに「このときはね…」と母が話してくれるので、まんてん録を頼んだことで会話の時間が増えました。アルバムが“心の橋渡し”になった感じです。
（40代女性・共働き・遠方在住）
＼ 大切な思い出を“きれいに、ずっと”残すなら まんてん録 ／
暮らしが整う、心が整う。三世代それぞれの断捨離実践術
- 家族で「捨てる理由」を話す時間をつくる
- 夫婦で協力する断捨離の進め方
- 預けたあとにどうする？写真・記録の“残し方”を見直す
- 収納家具を見直すだけで、片づけ習慣は変わる｜エア・リゾームの家具シリーズ
- 三世代断捨離で見えてくる“心の余白”とは？
- 三世代断捨離でよくある質問（FAQ）
- あわせて読みたい｜暮らしと心を整える断捨離のヒント集
家族で「捨てる理由」を話す時間をつくる
断捨離で意外と大事なのが、「なぜ手放すのか」を話し合うことです。
「誰かが困ってたら譲れるかな」「今は使わないけど思い出としてどう残す？」など、ただ捨てるのではなく、“意味”を共有すると納得感が生まれます。
✅ 特に子どもには、「自分で選ぶ経験」を。
✅ 親世代には「共に決める安心感」を。
捨てることより、「話せること」が家族の絆を深めてくれます。
夫婦で協力する断捨離の進め方
「夫が全然片づけない…」という声、よく聞きますよね。
でも、責めるよりも“参加しやすい形”をつくる方が効果的です。
たとえば、「これって使ってる？」と軽く聞いたり、「この棚だけお願いできる？」と役割を区切ると、自然に巻き込みやすくなります。
✅ 一緒に進めることで、お互いの価値観も見えてくる
✅ 「感謝」と「お願い」のバランスを忘れずに
預けたあとにどうする？写真・記録の“残し方”を見直す
いったんモノを預けてスペースが整うと、次に向き合いたくなるのが「本当に残したいものは何か」という問いです。
ただしまい込むのではなく、「家族と共有できる形で残す」「記録として継承できる形に整える」ことで、
断捨離は単なる“整理”から、“想いをつなぐ行動”へと変わっていきます。
モノの整理から「記録の整理」へ
たとえば、AZUKELなどの宅配型収納サービスでモノの一時保管を済ませたあと、
本当に大切なアルバムや手紙、古い写真をまんてん録のような写真デジタル化サービスで整理すると、
物理的なスッキリ感だけでなく、心の中も整っていくのを感じる人は少なくありません。
モノを預けてスペースができたら、逆に「これはデータにして残したい」と思えるようになりました。
親のアルバムもまんてん録で整理して、親子で「残し方」を考えるきっかけになりました。
（40代・実家と2拠点生活中）
「どう残すか」が、家族との会話を生む
「捨てられない」ではなく、「どう残すか」。
この視点を持つだけで、家族の会話も変わり、思い出の扱い方も自然と変化していくはずです。
残し方に“未来”を感じられると、断捨離ももっと前向きな時間になります。
「この写真どうする？」から始まって、母が話し出した若い頃のエピソードにびっくり。
写真を“どう残すか”を考える時間が、思っていた以上に深い会話になりました。
（40代女性・2世帯住宅・母と同居中）
収納家具を見直すだけで、片づけ習慣は変わる｜エア・リゾームの家具シリーズ
「片づけが続かない」のは、意志の問題ではなく“仕組み”の問題かもしれません。
たとえば、エア・リゾーム（Air Rhizome）のように機能性とインテリア性を兼ね備えた収納家具を取り入れるだけで、
自然に使いやすい空間ができあがります。
また、子ども目線で設計されたシリーズもあり、戻す場所が明確なことで「自分で片づける力」が自然と育つのも魅力。
家族構成や住まいのスタイルに合わせて選べるラインナップが揃っているため、リビング・玄関・寝室など、あらゆる空間で“ちょうどいい”収納を実現できます。
北欧風の棚を買ったら、子どもも喜んで片づけてくれるように。部屋もおしゃれになりました。
（40代・小学生ママ）
実家にプレゼントした収納家具、母が「今どきってすごいわね」と嬉しそうでした。
（40代・整理好き）
「片づけやすい家具に変えただけ」で、子どもが自然とおもちゃを戻すように。
リビングの印象もスッキリして、家族みんなで気持ちよく過ごせるようになりました。
（40代・3人家族・賃貸マンション暮らし）
＼ どんな部屋にもなじむ、手頃でおしゃれな収納家具がエア・リゾームなら見つかる ／
三世代断捨離で見えてくる“心の余白”とは？
- 親・子・孫、それぞれの“モノの価値観”には違いがある
- 「なんとなく保管」は、実は誰にも使われていないことも
- 捨てるより“選ぶ時間”を共有することが、家族の会話を生む
- 思い出の品は無理に捨てず、「まんてん録でデジタル化して残す」方法もある
- 子どもの片づけは“教える”ことで自然に身につく
- 家具や収納を見直すだけで、片づけ習慣がグッとラクになる
- 夫婦や家族全体で“役割分担”を見直すきっかけになる
- 家族の写真や思い出は「どう捨てずに残すか？」を考えるきっかけになる
- 「捨てないけど今は使わないモノ」はAZUKELなどで預けておく選択肢もアリ
- 三世代で取り組む断捨離は、“暮らしと心”を整える時間になる
こうした“気づき”の積み重ねが、心にも空間にもゆとりを生む「心の余白」。
三世代で取り組む断捨離は、モノだけでなく関係性や価値観までも整えるきっかけになります。
三世代断捨離でよくある質問（FAQ）
三世代で取り組む断捨離は、共感や学びも多い反面、世代ごとの価値観や環境の違いから不安や疑問もつきものです。
このセクションでは、実際に寄せられることの多い質問をピックアップし、無理なく始められるコツや解決のヒントをまとめました。
「うちも同じかも」と思ったら、ぜひチェックしてみてくださいね。
A. まずは「否定しない」ことが大切です。それぞれの時代背景や思い出を尊重しながら、少しずつ“共有の目的”を見つけていきましょう。
A. 無理に捨てる必要はありません。AZUKELのような宅配収納サービスで“いったん預ける”という選択肢もあります。
A. デジタル化することでコンパクトに保管できます。まんてん録のようなサービスを活用すると、クラウド保存や共有も可能です。
A. 「片付けて！」ではなく「どこに置こうか？」と一緒に考える姿勢が効果的です。SHIRAI STOREなどの“子ども目線収納”もおすすめ。
A. 比較サイトや一括見積サービスを使えば、料金や口コミを確認して安心して依頼できます。
A. 家族間の会話や共有が増え、“モノ”以上に大切な気づきや価値観の見直しが得られることです。
あわせて読みたい｜暮らしと心を整える断捨離のヒント集
👉 【40代女性向け】やってはいけない断捨離とは？後悔しないための整理術と体験談
断捨離が初めての方や親世代への説明にも使える、基本の整理法を解説
👉 親が片づけたら子どもが勉強し始めた！？40代ママのための環境づくりガイド
三世代での暮らしの中で、子どもにも良い影響が広がる断捨離事例を紹介
👉 断捨離してよかった！40代女性のリアルな体験談とおすすめサービスまとめ
共感できる体験談と、サービス活用のヒントを一挙掲載
👉 【40代のあなたへ】親に寄り添う終活入門｜整理・記録・サポートの始め方
親世代との向き合い方やアルバム整理にもつながる終活視点の記事
※この記事はプロモーションを含んでいます
※この記事に使用した写真の出典元は《写真AC》《Canva》です。
コメント