親・自分・子ども 三世代で進める断捨離|暮らしと心が整う整理の方法

ソファに座る3世代家族の笑顔。暮らしを共に整える断捨離のイメージ 家族と暮らし
いっしょに整える、これからの暮らし。家族の笑顔が広がる断捨離のはじめ方

※この記事はプロモーションを含みます

「実家が片づいていない」「子どもが片づけをしない」「気づけば自分のモノも溢れてる…」
そんなふうに、“片づけ”に悩む40代女性は少なくありません。

親世代は物を大切にしすぎて、捨てられない。
子ども世代は物が多すぎて、管理しきれない。
そして自分は、両方の世代に気を配る日々。

この記事では、親・自分・子ども──3世代で無理なく取り組める断捨離のコツをご紹介します。

家族の会話が増え、空間が整い、気持ちまで軽くなる
そんな“3世代で進める整理術”を、一緒に始めてみませんか?

この記事のポイント

  • 親の持ち物整理は、終活だけでなく“孫との関係”にも影響する
  • 子どもと一緒にモノを見直すことが「考える力・学ぶ力」につながる
  • 3世代で断捨離することで、家族の会話や役割分担にも前向きな変化が
  • 「捨てる」だけじゃない!デジタル化・収納見直し・プロの手を借りる選択肢も紹介
三世代家族のイラストと「3世代断捨離で見つけた本当に大切な物」というテキストが描かれた画像
親・自分・子どもの3世代で断捨離することで見えてくる“本当に大切な物”とは?

親の持ち物を整理すると、3世代の暮らしがちょっと軽くなる

「大切なもの、だけど使わないもの」と書かれた箱のイラストと英語メッセージが表示されたミニマルなモノクロ画像
使わないけど大切な物、残す?手放す?——家族で考えるきっかけに
  • 親のモノが多いと、孫にも影響する?
  • 親とケンカにならない片付けの進め方
  • アルバムや写真は“しまう”より“残す”へ|まんてん録で始める思い出整理の新しい形
  • 親の代から受け継いだ“使わないモノ”の扱い方|くらしのコンシェルジュを活用して手間なくスッキリ

親のモノが多いと、孫にも影響する?

「実家に行くとモノだらけで落ち着かない」──
それは大人だけでなく、実は子どもも同じように感じています。

散らかった空間では、子どもも無意識に疲れやすく、集中しづらくなります。
今のようにモノが多くなかった時代の祖父母は、“捨てること”に罪悪感を持ちやすい世代
けれど、孫との空間を心地よくするためにも、整理の一歩を踏み出す価値があります。

思い出の品々が残された実家の一角。整理のきっかけを見つけることが家族の安心にも。

親とケンカにならない片付けの進め方

高齢の母親と娘が笑顔で話し合い、花とプレゼントを手にしている様子
「これは残したい」「そうしましょ」親子で納得できる片付けの進め方

「これ捨てるの? まだ使えるわよ!」
そんな会話でケンカになった経験、ありませんか?

親世代との片づけは、“意見の押しつけ”ではなく、“一緒に考える姿勢”がポイントです。
「これ、誰が使うかな?」「これは思い出として残す?」など、“選ぶ時間”を共有すると、感情のぶつかりは減ります。

「全部を片づける」ではなく、「玄関まわりだけ」「1段だけ」など、範囲を小さくして達成感を積むのも効果的です。

アルバムや写真は“しまう”より“残す”へ|まんてん録で始める思い出整理の新しい形

「これは私の若い頃のアルバムなの」「この写真、孫にも見せたいわね」──そんな風に思い入れのある写真は、無理に処分しなくても大丈夫。

最近では、古い紙写真をスキャンしてデータ化してくれる「まんてん録」のようなサービスが登場しており、補正やスライドショー化、クラウド保存など、便利な機能が揃っています。

「場所を取るけれど捨てたくない」そんな悩みをスマートに解決してくれるだけでなく、デジタル写真がきっかけで会話が生まれたり、家族の記憶がよみがえることもあります。

昔のアルバムをデジタル化したら、思い切って整理できて心まで軽くなりました。親も喜んで「また見たいね」と言ってくれます。
(40代女性・3児の母)

色褪せや劣化が気になっていたけど、データなら安心。思い出が“守られている”感覚がうれしくて、もっと早く頼めばよかったです。
(40代・整理を始めたばかりの主婦)

最初は写真を送るのが不安でしたが、きちんと丁寧に扱っていただいて安心しました。スマホで簡単に見返せるようになり、母ともたくさん会話が増えました。
(50代女性・実家の整理中)

写真やアルバムを箱に詰めて送るだけのデジタル化サービス「まんてん録」
「捨てたくない」思い出は、箱に詰めて送るだけでOK。写真のデジタル化なら安心。

「場所を取るけれど捨てたくない」そんな悩みをスマートに解決してくれるだけでなく、デジタル写真がきっかけで会話が生まれたり、家族の記憶がよみがえることもあります。

\📦 箱に詰めて送るだけ!思い出をキレイに残せるまんてん録

👉 写真を捨てずに残せるサービス、まんてん録を見てみる

親の代から受け継いだ“使わないモノ”の扱い方|くらしのコンシェルジュを活用して手間なくスッキリ

「いらないけど、自分では運べない…」
そんな大型家具や家電の処分は、《くらしのコンシェルジュ》のような不用品回収の一括見積サービスを活用すると手間なくスムーズです。

複数社の料金を比較できるので、最安値での依頼がしやすく、口コミ評価もチェックできるのがポイント。
価格だけでなく対応の丁寧さなども確認できるため、初めてでも安心して依頼できます。

  • 使っていない家電 → 回収・下取りへ
  • ない衣類 → リユースまたは素材として再活用
  • 家具 → 不用品回収サービスで一括処分

実家の片付けでお願いしましたが、対応がとても丁寧で、親も安心して任せられました。比較して選べたのも助かりました。
(40代女性・フルタイム勤務)

回収業者ってちょっと不安だったけど、ここはしっかりしていて信頼感あり。複数社の中から納得いくところを選べたのでよかったです。
(40代主婦・2世帯同居)

使わなくなった婚礼家具を処分したくて《くらしのコンシェルジュ》に依頼。重いものでも対応が早くて、料金も比較して決められたので満足しています。
(50代女性・実家整理中)

\📦 不用品が多いときは一括見積サービスで複数業者を比較するのも◎/

不用品回収を一括で比較・見積もりできるサービスの紹介バナー
一括比較で料金もサービスも納得。大型ゴミの処分に便利な見積もりサービス

40代ママができる“子どもが片づけられる家”づくり

	子どものための収納・整理スペースの工夫が描かれた部屋レイアウト図
子どもに「片づけやすい」を教える環境づくり。整理整頓は仕組みで解決!
  • 子どもが片付けられないのは「やり方を知らない」だけかも
  • 収納アイテムの工夫で“自分で片付けられる”環境に
  • どうしても“収まりきらない”モノは預けてしまう手も
  • 子どもに一番伝わるのは親の“片付け習慣”
  • “3世代で進める断捨離”が、暮らしと心を整える近道になる理由

子どもが片付けられないのは「やり方を知らない」だけかも

時計とファイル、デスク周りのイラストと「今日はここまで片付けしまい♪」の吹き出し
やみくもに「片付けて!」ではなく、時間や範囲を区切ることで子どもも行動しやすく

「また出しっぱなし!」「どうして毎回ぐちゃぐちゃなの?」
──でもちょっと待って。子どもって、そもそも片付け方を教わっていないことが多いんです。

たとえば、「プリントは教科ごとにファイルへ」「文房具はトレーで仕切る」など、目的ごとに分けるルールを一緒に作るだけで、劇的に片付けやすくなります。

「今日は机の引き出しだけ」「10分だけ一緒にやってみよう」──そんな小さなステップから始めるのがコツです。

子どもに一番伝わるのは親の“片付け習慣”

子どもに片づけを伝えるには親の行動が大切であることを示すイラスト(片づけなさいより見せること)
「片づけなさい」よりも、親自身が実践する姿を見せることが子どもへの一番の教育に。

「片付けなさい」と言うよりも、親自身が“日常的に片付けている姿”を見せること。
実はそれが、一番強く子どもに伝わる方法です。

「読み終わったら本棚へ」
「朝、服をしまってから出かける」
——そんな日々の動作が、子どもにとっての“当たり前”になります。

そして、自分の書類や写真、思い出の品がたまってきたときは、自分の断捨離を進めるチャンス

写真などの紙モノは、デジタル化することで収納スペースを大幅に減らすことも可能です。
たとえば、古いアルバムや思い出写真を高解像度でスキャンし、色補正・スライドショー保存もできるサービスを活用すれば、
親子で思い出を見返す時間にもつながります。

🧠心理学でも証明された「親の行動」の影響力

子どもにとって一番の教材は、やっぱり親の“普段の姿”です。
実はこのこと、心理学の分野でも注目されています。

NHK 番組ページを見る
たとえば、NHK『あしたが変わるトリセツショー』では、
「片づけ行動が脳と感情に与える影響」を取り上げており、
日常の整った環境が子どもの集中力や安定感に繋がると紹介されました。

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さらに、心理学者・鈴木宣之氏の著書『整理整頓の心理学』では、
片づけによって「自己管理能力」が育まれ、
計画性や思考の柔軟性にも良い影響があると解説されています。

こうしたデータからも、「親の片づけ習慣が子どもに伝わる」という考えは、
“気のせい”ではなく、しっかりと裏付けのある行動なのです。

収納アイテムの工夫で“自分で片付けられる”環境に

片付けが定着するかどうかは、収納のしやすさ=環境設計の問題でもあります。特におすすめなのが、子どもの身長や動きに合わせた「子ども目線の収納家具」
私のおすすめのショップをご紹介しますね。

📌おすすめ♪ SHIRAI STOREのマミハピシリーズ|子どもも片づけやすい家具がそろう通販サイト

片づけを「やる気」ではなく「やりやすさ」で解決するなら、収納の見直しが効果的。
とくに子どもには、「戻す場所が明確」「扱いやすい高さと構造」がポイントです。

たとえば、《SHIRAI STORE(シライストア)》のマミハピシリーズでは、ランドセルや教科書置き場を決めておくだけで、毎日の動きがスムーズに。
“自分でしまえる”収納があると、自然と習慣として身についていきます。

ある人気のシリーズでは、子ども目線の使いやすさとインテリア性の両立が追求されており、
おしゃれで実用的なキッズ収納として、親子に支持されています。

「片づけて〜!」と何度も言わなくなりました。子どもが自分で本を戻す姿に驚き。親も子もラクになりました。
(40代・小1のママ)

シンプルなデザインだから、成長しても長く使えそう。親子で選んで、子どもが率先して整理するようになったのが何より嬉しいです。
(40代・インテリア好きな主婦)

子ども部屋にSHIRAI STOREのマミハピ棚を置いてから、「片づけてから寝ようね」が自然に習慣に。親子でストレスが減りました。
(40代女性・共働きママ)

SHIRAI STOREのマミハピシリーズの学用品収納家具(デスク・本棚・キャビネット)
インフルエンサーと共同開発。デザイン性と機能性が両立したマミハピ収納シリーズ(SHIRAI STORE)

ある人気のシリーズでは、子ども目線の使いやすさと、インテリア性の両立が追求されており、
おしゃれで実用的なキッズ収納として親子に支持されています。

\🧒 SHIRAI STOREで見つかる!子どもが片づけたくなるマミハピ収納シリーズ

捨てずに済ませたい時の“ゆるやかな距離”という選択肢

「季節家電や思い出の品など、手放したくはないけど置き場所がない…」
そんな時におすすめなのが、“距離を置く”という発想です。

実際に目に見える場所から一時的にモノを移すだけでも、空間が整い、心にも余白が生まれることがあります。
“捨てる”のではなく“しまう・離す”という選択は、無理のない断捨離の第一歩。

時間が経って冷静に向き合うことで、「やっぱり残したい」「もう手放してもいいかも」と気持ちの整理がつくことも少なくありません。

「いまは使わないけれど、もう少し考えたい」──
そんなモノにこそ、“いったん離してみる”という選択肢を取り入れてみませんか?

捨てるにはまだ迷いがあったけど、思い出の詰まったモノを一旦押し入れにまとめてみたら、気持ちがすごく軽くなりました。スペースができただけでなく、「本当に必要か?」を考える時間も持ててよかったです。
(40代女性・子ども2人と3LDK暮らし)

“3世代で進める断捨離”が、暮らしと心を整える近道になる理由

「親の片付け」「自分たちの暮らしの見直し」「子どもの習慣づけ」──
世代ごとに課題は違っても、断捨離という行動を“いっしょに取り組む”ことで、家族の対話と気づきが生まれます。

ここでは、実際に3世代で取り組むことで得られる、心と暮らしの変化をまとめてご紹介します。

祖母・母・娘が微笑む三世代家族の写真。断捨離を通じて心がつながる様子を表現した画像。
モノの整理は心の整理。大切な人と一緒に進める断捨離で、暮らしと心に余白が生まれます。
  • 親の持ち物整理は「終活」だけでなく、孫との関係にも影響する
  • 「片づけなさい」よりも、親の行動で示す方が子どもに響く
  • 思い出の品は、無理に捨てずデジタル化で残す方法もある
  • 不用品は回収サービスを使えば、親の負担も減らせる
  • 子どもの片付け習慣は、「収納しやすさ」から始まる
  • 自分で整理できる空間が、子どもの“学びの土台”になる
  • 使いきれないモノは“預ける収納”でスペースを生み出す
  • 子どもに教える前に、自分のモノから見直すことも大切
  • 「3世代それぞれの片付け」を一緒に進めると家族の会話も増える
  • 暮らしが整えば、心も自然と整っていく

3世代が協力しながら進める断捨離は、モノの整理を超えて、
「思いやり」「自立」「家族のつながり」を育む機会にもなります。
一人で抱えこまず、できることから少しずつ、心地よい暮らしを整えていきましょう。

3世代断捨離にまつわる、よくある質問(FAQ)

「親にどう声をかければいい?」「子どもに片付けをどう教える?」
3世代で取り組む断捨離には、年齢や立場ごとの悩みや疑問がつきものです。

ここでは、読者の方からよく寄せられる実用的な質問にお答えします。
不安や迷いがある方は、ぜひ参考にしてください。

A. 否定せずに「誰に残したいか」「どんな思い出か」を聞くことで、感情を整理しながら進めやすくなります。

A.年齢に合わせて、「選ぶ・残す」経験を積むことは考える力や責任感につながるためおすすめです。

A. 写真や手紙などは、デジタル化や一部保存を活用し、「残す」と「整理する」を両立させましょう。

A. 一括見積サービスなどを活用すると、比較的安価で安心な業者を選ぶことができます。

A. 会話が増えたり、家族の価値観を共有できる時間になるため、心のつながりが深まるケースも多いです。

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※この記事はプロモーションを含みます
※この記事に使用した画像の出典元は《写真AC》《Canva》です

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